हिवाळ्याच्या दिवसांत बाजारात हिरव्यागार आवळ्यांनी भरलेल्या टोपल्या पाहिल्या की आजी आठवते, ती नेहमी म्हणायची “रोज एक आवळा खा, डॉक्टरकडे जायला नको.” आजीचे हे वाक्य केवळ अनुभवाचे नाही, तर विज्ञानानेही ते सिद्ध केले आहे. आवळा खाण्याचे फायदे व तोटे समजून घेणे आज प्रत्येकासाठी महत्त्वाचे आहे कारण आवळा हे असे एकमेव फळ आहे ज्यात संत्र्यापेक्षा 20 पट … Read more
पुण्यातला 23 वर्षीय प्रतीक हा गेल्या महिन्यापर्यंत एका दुकानात ₹12,000 मासिक पगारावर काम करत होता. आज त्याच्या YouTube चॅनेलवर 45,000 सबस्क्राइबर्स आहेत आणि त्याची मासिक कमाई ₹40,000 ओलांडली आहे. असे कसे शक्य झाले? त्याने फक्त त्याच्या स्मार्टफोनवरून तीन महिन्यांपूर्वी YouTube चॅनेल सुरू केला आणि योग्य रणनीती वापरली. आजच्या डिजिटल युगात YouTube हे केवळ मनोरंजनाचे साधन … Read more
पुण्यातील रहिवासी मीरा गायकवाड यांचा 8 वर्षांचा मुलगा सकाळी उठल्यापासून ते रात्री झोपेपर्यंत मोबाईल हातात घेऊनच बसायचा. शाळेच्या गृहपाठापेक्षा BGMI गेम त्याला जास्त आवडायचा, जेवताना YouTube शॉर्ट्स न पाहता त्याला जेवणच उतरायचं नाही आणि रात्री 11 वाजेपर्यंत Instagram रील्स पाहत राहायचा. काही महिन्यांत त्याचे वजन वाढले, चष्मा लागला, अभ्यासात मागे पडला आणि कुटुंबाशी बोलणंही कमी … Read more
सोलापूर जिल्ह्यातील बारामतीगावात राहणाऱ्या 62 वर्षांच्या शांताबाई यांना सहा वर्षांपूर्वी पतीचे निधन झाले. मुलगा शहरात नोकरीला गेला आणि त्यांना एकट्यांनी गावातच राहावे लागले. दररोजच्या खर्चासाठी त्यांना शेजाऱ्यांवर अवलंबून राहावे लागत होते, जे त्यांना मानसिकदृष्ट्या खूप त्रासदायक वाटत होते. अशा परिस्थितीत त्यांना ग्रामसेवकांकडून इंदिरा गांधी राष्ट्रीय विधवा पेन्शन योजना (Indira Gandhi National Widow Pension Scheme) बद्दल … Read more
पतीच्या अकाली निधनानंतर कोल्हापूरच्या रुक्मिणी देवी यांचे जीवन अचानक उलथापालथ झाले. दोन लहान मुलांसह आर्थिक संकटाला सामोरे जावे लागले, दररोजच्या खर्चासाठी इतरांवर अवलंबून राहावे लागले आणि स्वाभिमानाने जगण्याची इच्छा असूनही हातपाय फुगलेले दिसले. परंतु जेव्हा त्यांना विधवा महिलांसाठी योजना (Widow Welfare Schemes) बद्दल माहिती मिळाली आणि त्यांनी अर्ज केला, तेव्हा दरमहा ₹१,५०० मिळू लागल्यामुळे त्यांच्या … Read more
नागपूरच्या रमेश काकांना (७२ वर्षे) हृदयविकाराचा झटका आला आणि तातडीच्या ऑपरेशनची गरज होती. हॉस्पिटलमध्ये बिल ₹४.५ लाख आले होते, पण त्यांना एकही रुपया द्यावा लागला नाही – कारण त्यांच्याकडे आयुष्मान भारत कार्ड होते! मुंबईतील कामगार कुटुंबातील राधाताईंच्या मुलाला कॅन्सरचे निदान झाले आणि उपचारांसाठी ₹८ लाखांचा अंदाज होता, पण आयुष्मान भारत योजनेने संपूर्ण खर्च सरकारने उचलला. … Read more
पुण्यातील 22 वर्षीय प्रिया नावाच्या कॉलेज विद्यार्थिनीला तिच्या final year project साठी संशोधन करायचे होते. तिने इंग्रजीतील जटिल शोधनिबंध मराठीत समजून घेण्यासाठी ChatGPT वापरले आणि फक्त 15 मिनिटात तिला सोप्या मराठी भाषेत स्पष्टीकरण मिळाले. मुंबईतील उद्योजक राजेश यांना त्यांच्या छोट्या व्यवसायासाठी मराठी सोशल मीडिया पोस्ट लिहाव्या लागत होत्या. ChatGPT ने त्यांना दररोज 30 मिनिटे वाचवले. … Read more
नाशिकच्या संगीता ताईंना दर महिन्याच्या 10 तारखेला मोबाईलवर एक मेसेज येतो आणि त्या मेसेजने त्यांच्या चेहऱ्यावर समाधानाचे हास्य येते “₹1500 credited to your account.” हे पैसे त्यांच्यासाठी केवळ आर्थिक मदत नाही, तर स्वतःच्या निर्णयाचे एक स्वातंत्र्य आहे. महाराष्ट्रातील लाखो महिलांच्या आयुष्यात हाच बदल घडवत आहे मुख्यमंत्री माझी लाडकी बहीण योजना. जून 2024 मध्ये सुरू झालेल्या … Read more
पुण्यातील 28 वर्षीय प्रियांका शर्मा यांना 2023 मध्ये नोकरीतून काढले गेले. लहान मुलासोबत घरी राहून पैसे कमवण्याचा विचार करताना त्यांनी कंटेंट रायटिंग शिकले आणि आज तिची मासिक कमाई ₹75,000 आहे. हजारो भारतीय नागरिक आज घरबसल्या पैसे कमवून आपल्या कुटुंबाला आर्थिक स्वातंत्र्य देत आहेत. भारतात सध्या 1.5 कोटी लोक फ्रीलान्सिंग, ब्लॉगिंग, YouTube आणि डिजिटल मार्केटिंग यातून … Read more
सकाळी उठल्यावर तोंडाला सतत कोरडेपणा जाणवणे, थकवा येणे, वारंवार लघवी लागणे – या लक्षणांना तुम्ही दुर्लक्ष करत नाही ना? भारतात सध्या 7.7 कोटी लोक मधुमेहाने ग्रस्त आहेत आणि 2045 पर्यंत ही संख्या 13.4 कोटींपर्यंत पोहोचण्याची शक्यता आहे. मधुमेह नियंत्रणासाठी औषधांवर अवलंबून राहण्याऐवजी, आपल्या पूर्वजांच्या ज्ञानातून मिळालेले घरगुती उपाय आणि योग्य आहार या दोन्हीचा वापर करून … Read more